Trainingsplan - Fitness - Programm

 

Montag: Hans-Weber-Halle in Linx

18.00 – 18.45 Uhr Pilates
18.50 – 19.35 Uhr Step & Bauch

 

Dienstag: Sporthalle in Honau, beim Hallenbad

18.15 – 19.15 Uhr Ganzkörper Workout

 

Mittwoch: Hans-Weber-Halle in Linx
18.00 - 19.00 Uhr Rücken & Yoga (gerade Wochen)

18.00 - 19.00 Uhr Rücken & Bauch Beine Po (ungerade Wochen)

Dance - Programm

Montag: Hans-Weber-Halle in Linx

17.00 - 17.45 Uhr Kids (ab 6 Jahren)

 

Freitag: Hans-Weber-Halle in Linx

18.30 - 19.30 Uhr Dance for Teens (ab 13 Jahren)

 

 

Aktuelle Infos

Ich freue mich alle Trainings wieder wie gewohnt anbieten zu können. Alle Info's gibt es hier:

>>Trainingsplan<<

Sie profitieren vom Trainig in einer Halle. Dank genügend Platz ist es möglich auch in einer Gruppe ausreichend Abstand zu halten, denn Ihre Gesundheit ist uns wichtig!